El pas del temps pot ser un fenomen interessant, una tarda sencera amb els amics o la família pot semblar uns minuts, després una espera de 20 minuts a l’hospital per a una revisió pot semblar 3 hores. Aquesta és la bellesa de l’arribada d’un nou any, tot i que les coses poden ser iguals, pot indicar l’inici d’un nou capítol, una oportunitat per començar de nou.

Tant si et trobes en una rutina com si no trobes aquesta mica d’energia addicional per començar l’any de la manera que vols. Examinem alguns mètodes o consells que et poden ajudar a posar-te en el bon camí.

Com has fet tot això en un any?

De vegades, especialment quan entres a la rutina laboral, t’hi pots perdre, concentrant-te únicament en la tasca en qüestió, a més de pressionar-te a tu mateix sobre la teva pròxima data de lliurament.

Així que relaxa’t, fes un pas enrere i fes un cop d’ull a tot el que has aconseguit l’últim any, en tots els aspectes de la teva vida. Totes les persones noves que has conegut, el nou gènere musical que has descobert, aquella presentació brillant que vas donar als teus companys de feina i molt més. Així com tots els obstacles que vas poder superar.

Una excel·lent manera de reconèixer-los de debò és visualitzant-los. Pot ser tan simple com escriure’ls en un paper o deixar fluir la teva creativitat fent-ne una presentació o un dibuix. Et proporcionarà una sensació de perspectiva sobre allò que has pogut aconseguir i tot el que et va costar fer-ho.

Prepara’t per l’èxit

Ara que hem mirat enrere i hem analitzat els nostres últims 366 dies, vegem els següents 365. Pot ser que tinguem un dia menys aquesta vegada, però això no vol dir que no puguem aconseguir coses, oi?

Potser és un clixé, però fer propòsits d’any nou sobre els teus objectius personals i professionals pot realment proporcionar-te un enfocament renovat i un sentit de direcció. Encara que has de recordar ser amable amb tu mateix, poden passar moltes coses en un any, moltes fora del teu control, així que intenta aguantar els cops i adaptar-te.

Sé que has d’estar pensant en tots els intents anteriors de propòsits d’any nou i la seva taxa d’èxit menys que estel·lar. Aquí és on hauràs de fer-ne un seguiment, idealment cada mes. Troba un moment una vegada al mes per revisar-los i escriure un seguiment de cadascun. Per exemple, el progrés que as aconseguit o els desafiaments que han sorgit i com els estàs abordant.

En fer això, no només podràs veure el teu progrés, sinó que també te’n faràs responsable, cosa que et permetrà comprendre millor les teves possibles deficiències.

Renova el teu entorn de treball

De la mateixa manera que el començament d’un nou any pot tenir un efecte positiu a la teva vida, també el pot tenir un nou entorn de treball. Especialment si ets un treballador remot o autònom que treballa des de casa o des d’una cafeteria sorollosa.

Un espai de coworking com Ravalora’t, ho sé, autopromoció descarada, pot ser de gran ajuda. T’ofereix un lloc on concentrar-te, estableix un límit entre la teva feina i la teva llar, proporciona un major equilibri entre el treball i la vida personal, així com una comunitat de persones de tots els àmbits de la vida amb què connectar. Tot en un espai totalment equipat amb comoditats i serveis que poden resultar útils, com ara sales de reunions i una cabina de conferències.

No dubtis a consultar una de les nostres publicacions de blog anteriors sobre alguns dels beneficis de triar un espai de coworking.

Mai és massa tard per adquirir noves habilitats

Segur que ja tens una agenda molt atapeïda i la idea d’afegir-hi alguna cosa nova sembla impossible. Tot i això, provar coses noves, sigui un nou passatemps o prendre algunes classes d’alguna cosa que t’interessi, pot afegir una nova sensació i dinàmica a la teva vida.

Caure a la rutina de la vida quotidiana pot deixar-te amb una sensació de buit i afectar negativament el teu benestar, especialment si en l’actualitat no tens algun tipus de passatemps estimulant en què participar. I no, veure sèries de televisió sense parar no compta. Així que revifa la teva passió per la cuina, aprèn a ballar o aprèn un nou conjunt d’habilitats rellevants per a la teva vida professional.

No només et desenvoluparàs en aquest camp, sinó que també coneixeràs noves persones al camí. Alhora, t’ajudarà a reavaluar els teus interessos, potser fins i tot et faci replantejar la teva trajectòria professional.

Conclusions

Al final del dia, independentment de l’època de l’any que sigui, prendre’s un moment per mirar enrere i reflexionar sobre el que ha passat i el que ha de venir pot brindar-te una valuosa perspectiva sobre on es troba la teva vida.

Si està buscant un espai de coworking o necessita un espai per a un pròxim esdeveniment a Barcelona, assegura’t de consultar el que tenim per oferir aquí a Espai Ravalora’t. O posa’t en contacte amb nosaltres per obtenir més informació.